Ecco una serie di video e articoli che ho pubblicato negli ultimi anni e che ti saranno di sostegno per ulteriori approfondimenti. Condividili anche con chi ne ha bisogno, sono tutti gratuiti!
Questo elenco non viene aggiornato costantemente, ma puoi trovare sempre gli ultimi contenuti cercando quelli etichettati con depressione o guarigione emozionale
Video
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- Guarire l’autostima
- Esercizi di autostima: liberarsi dall’invidia
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- Depressione e bipolarismo: piccoli consigli di sopravvivenza
- Come gestire la rabbia attraverso il “fuoco interiore”
- Quando perdi la rotta… a che serve?
- La sofferenza è necessaria?
- Nel mezzo della confusione… invita la Presenza
- Perchè ti senti fermo nella vita
Articoli
Meditazioni guidate
Ci sono anche molte altre meditazioni che potrebbero esserti utili nella sezione meditazioni guidate cercando il tag guarigione emozionale, oppure gratuitamente in questa playlist di YouTube.