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Durante questa meditazione ti connetterai all’elemento fuoco per stimolare il tuo fuoco interiore. Puoi effettuarla quando ti fa piacere, ma un buon momento è verso la fine della giornata: accendi una candela e siediti in modo da averla circa all’altezza dei tuoi occhi, a non più di 50 centimetri di distanza.
Durante la meditazione, tieni vicino alla fiamma anche i tuoi talismani e la tua acqua per il giorno dopo, perchè si carichino di energia. A fine meditazione, se ti è possibile lascia la candela accesa con l’acqua e gli oggetti vicino, così che si spenga da sola durante la notte (mi raccomando prendi ogni precauzione per non dare fuoco alla casa!).
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