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Questa meditazione guidata è da effettuarsi a coppie. Puoi farla anche con qualcuno che non stia seguendo questo corso. Durante questa esperienza potresti entrare in connessione profonda con al persona che ti sta davanti, quindi assicurati di farla, almeno inizialmente, con qualcuno con cui già ti senti in una connessione spirituale e verso il quale non hai difficoltà ad aprirti.
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