9 + 15 min. | In questa meditazione ti accompagnerò nella percezione dello stato di silenzio interiore. Nel silenzio i tuoi pensieri sono sospesi, e tutto ciò che esiste è la consapevolezza del momento presente. Nel silenzio, la mente è immobile, e osserva davanti a sé lo scorrere dell'esistenza, come si osserva l'acqua di un fiume, che appare ferma ma che pure scorre senza sosta.
Nel silenzio, il testimone può infine sorgere, colui che è in grado di distaccarsi da corpo e mente riconoscendo la sua vera natura.

Meditazione guidata: "Il Silenzio Interiore"

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Approfondimenti:
Per delle meditazioni più semplici per l'esperienza del silenzio e del tempo presente prova anche: Qui e Ora: serie di meditazioni per principianti

Autore: Niccolò Angeli

Sono un divulgatore a cavallo tra spiritualità, scienza, arte e… tutto ciò che definiamo "Dio". Amo semplificare e rendere accessibili quei principi esoterici che un tempo erano riservati a pochi eletti. Per me… spiritualità è la vita stessa, è comprendere le leggi universali che regolano la Natura, non solo con la razionalità, ma anche... leggi tutto.

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