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Ciao Niccolò. Ho appena ascoltato la video-lezione sull' essere integri e la trovo molto interessante e stimolante.

Nell'ultima parte, in cui parli dei desideri, se ho ben capito tu dici che dentro ciascuno di noi ci possono essere desideri talvolta repressi per via dei condizionamenti sociali. E che, questi desideri repressi, possono tramutarsi in espressioni inconsapevoli del nostro essere, nel breve, medio o lungo termine.

Ragion per cui consigli di trovare un modo per esternare questi bisogni profondi e inespressi, in un modo che ci permetta di far fluire l'energia in essi racchiusa, piuttosto che nasconderla, reprimerla, rifiutarla.

E suggerisci, infine, di provare a usare il proprio potere dell'immaginazione per "giocare" un po' con essi, educarli e veicolarli... Proprio in un altro post ti avevo già parlato della fantasia e ti avevo chiesto se, in taluni casi, essa possa essere anche pericolosa per noi. In questa lezione trovo conferma nelle tue parole, quando dici che l'immaginazione va usata con consapevolezza, perchè altrimenti può divenire "pericolosa". Ho capito bene il senso delle tue parole?

In passato mi è capitato talvolta di trovarmi di fronte alle mie ombre e, proprio come hai detto tu, non ho proprio voluto reprimerle e ho provato a trovare dei veicoli che facessero fluire l'energia che stava divenendo stagnante dentro di me. L'immaginazione è divenuta uno strumento con cui interagire con quelle ombre ma, probabilmente, non ne ho fatto un uso abbastanza consapevole perchè ad un certo punto, la fantasia ha preso il controllo su di me.

C'era una sottile linea di confine tra realtà e immaginazione e quante più volte mi avvicinavo a questa linea di confine, tanto più rischiavo di non essere più capace, una volta oltrepassata, di ritornare indietro. E infatti sono divenuto vittima della mia stessa immaginazione. Ciò che desideravo lo immaginavo e ciò che immaginavo diveniva reale. Almeno nella mia mente. Poi, quando uscivo dalla mia mente, e mi ritrovavo nella realtà di tutti i giorni, mi rendevo conto che il mondo era diverso da come lo avevo fantasticato e fu molto doloroso questo "risveglio".

Ho trovato, inoltre, che nel mio caso particolare la scrittura creativa può essere un veicolo per far fluire l'energia dei desideri repressi: puoi raccontare una storia o scrivere una poesia e inventare i tuoi personaggi, così come la tua trama. Nessuno saprà mai cosa ci sia dietro! La scrittura si intreccia con la fantasia e l'immaginazione. A distanza di un po' di tempo da quella esperienza vissuta in passato, mi sono reso conto di quanto importante sia essere consapevoli anche della propria immaginazione, perchè se lasciata troppo libera, genera attaccamento, confonde la percezione della realtà, infine, causa sofferenza.

Mi piacerebbe sapere una tua opinione, se ti va, anche su questo aspetto dell'espressione creativo/artistica sia come strumento di espressione del proprio mondo interiore, sia come strumento "terapeutico" e di accrescimento della consapevolezza.