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Salve sto portando avanti il corso da ormai 2 mesi in maniera precisa,adesso sono alla meditazione della candela,con il cerchio bianco ad occhi aperti e chiusi tutto bene visualizzo l'immagine di contrasto perfettamente ma dopo i 7 minuti della fissazione della candela (tralaltro senza chiudere mai gli occhi) quando chiudo gli occhi non vedo niente,nulla nada 
cosa sta succedendo? Grazie.
cosa sta succedendo? Grazie. 
Ciao,
è strano, è la prima volta che lo sento dire, specialmente da chi vede il diagramma bene.
La candela emana molta più luce del diagramma, di solito è più facile vedere l'immagine di contrasto.
Fai alcune prove per capire se dipende dalle condizioni ambientali:
- metti la candela in una stanza buia e un po' più vicino agli occhi
- effettua lo sguardo fisso solo per 1 minuto sulla fiamma, poi chiudi gli occhi
Quello che devi cercare ad occhi chiusi è la forma luminosa della fiamma, di solito è più piccola del cerchio del diagramma, e appare e scompare, ma dovrebbe essere ben percepibile soprattutto nei primi secondi appena chiudi gli occhi.
è strano, è la prima volta che lo sento dire, specialmente da chi vede il diagramma bene.
La candela emana molta più luce del diagramma, di solito è più facile vedere l'immagine di contrasto.
Fai alcune prove per capire se dipende dalle condizioni ambientali:
- metti la candela in una stanza buia e un po' più vicino agli occhi
- effettua lo sguardo fisso solo per 1 minuto sulla fiamma, poi chiudi gli occhi
Quello che devi cercare ad occhi chiusi è la forma luminosa della fiamma, di solito è più piccola del cerchio del diagramma, e appare e scompare, ma dovrebbe essere ben percepibile soprattutto nei primi secondi appena chiudi gli occhi.
Dopo tre giorni con i 6 minuti senza chiudere gli occhi inizio a vedere la fiammella ma dopo circa 10 secondi dalla chiusira degli occhi mia moglie appena li chiude invece riesce a vedere addirittura una parte della candela, piccolo dispiacere ma non demordo,provo a guardarlo per 1 mini o e ti aggiorno la stanza è sempre e solo illuminata dalla candela non saprei cos'altro are.
- Niccolò Angeli
- circa 3 anni fa
- #655
Prova a guardare la fiamma per un tempo minore. Si tratta secondo me di un tuo filtro mentale, rilassati il più possibile restando ad occhi chiusi. A volte l'immagine di contrasto sembrerà non esserci, ma poi apparirà improvvisamente.
Inoltre, non prendere rigidamente questo esercizio. E' solo un esercizio per stimolare un certo stato di coscienza, puoi benissimo trovare altri mdi per stimolare lo stesso stato... fallo come un gioco e non irrigidirti, altrimenti creerai resistenza.
Inoltre, non prendere rigidamente questo esercizio. E' solo un esercizio per stimolare un certo stato di coscienza, puoi benissimo trovare altri mdi per stimolare lo stesso stato... fallo come un gioco e non irrigidirti, altrimenti creerai resistenza.
Cerco di fare quello che dici e impegnarmi adesso vedo una fiammella colore fuxia per quanti giorni devo continuare? Grazie
- Niccolò Angeli
- circa 3 anni fa
- #662
Questo esercizio è una ginnastica sempre utile. Fallo anche come meditazione, se ti da piacere. Ma continua a procedere con le lezioni del corso, non fossilizzarti troppo qui. Puoi anche esercitarti allo stesso modo con il sole al tramonto, ma solo quando è proprio all'orizzonte, e non guardarlo fisso per più di un minuto (almeno all'inizio).
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