14 Luglio 2018
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Ciao Niccolò il mio nome è Barbara,poco tempo fà mi sono imbattuta per "caso" ;) in un tuo video su youtube,stavo uscendo faticosamente da un periodo di profonda depressione i tuoi consigli mi sono stati molto preziosi,grazie. Naturalmente ho iniziato a seguirti,sono sul cammino da qualche tempo con brusche frenate,retromarcia e improvvise accelerazioni. Sebbene abbia più volte tentato di fare mia la legge dello specchio,in teoria riesco a comprenderla (soprattutto come spiegata nel tuo articolo),ma in pratica no. Es: un mio amico soffre per ferita da abbandono,mi rivedo molto in questa sua esperienza e vorrei aiutarlo guarendo me stessa per ciò che vedo di malato in lui,ma non sò come fare. Puoi darmi qualche suggerimento? Grazie abbraccio...
più di un mese fa
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#1082
La legge dello specchio è molto vasta, a volte è difficile da comprendere... si impara vivendo.
Nel tuo caso però la procedura può essere del tipo:
- senti la risonanza tra la sua e la tua sofferenza (quando pensi a lui o quando siete vicini fisicamente)
- identifica dove si situa nel tuo corpo (dove c'è fastidio, blocco o dolore)
- poni una mano e invia energia/amore al blocco

quando fai questo ascolta come cambia la tua sensazione, e se emergono memorie o intuizioni accoglile.

Un'altra pratica che puoi usare e che trovo molto efficace è il mantra Ho'oponopono, puoi usarlo sia da solo sia associandolo a quanto ho descritto prima.
Qui trovi qualche info:
https://accademiainfinita.it/video/934-ho-oponopono-la-via-semplice
https://accademiainfinita.it/meditazioni-guidate/941-meditazione-ho-oponopono

Se riconosci la legge dello specchio e ne ascolti i consigli profondamente potrebbe anche accaderti un'esperienza molto particolare, quella di cominciare a percepire te stessa in tutto e tutti; è un'esperienza di profonda compassione e unione con il tutto... potresti commuoverti per una formica che ti attraversa la strada, e da lì gradualmente capire che non c'è nessun altro là fuori oltre a te, ma lo scoprirai da sola...

Abbraccio
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