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Il toroide è la forma energetica alla base di tutti i sistemi viventi. In questo video vedremo come essa si ritrova sia a livello macro che microcosmico. Come abbiamo già visto in precedenza, è verosimile che anche i chakra siano vortici toroidali di energia, e perciò è molto importante familiarizzarsi con questa forma e anche sperimentarla percettivamente (cosa che faremo più avanti nel corso attraverso le meditazioni).
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